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當令進補養生湯


图书基本信息
出版时间:大堯文創出版社
作者:羅荷絲 著
页数:120
书名:當令進補養生湯
封面图片
當令進補養生湯
内容概要
  現代人文明病多,要擁有健康的身體,就得重視養生,預防勝於治療,食補是相當保健的預防,而了解自己的體質,才補對方向。《當令進補養生湯》教大家做健康養生湯,用最白話的方式詳述健康觀念,讓你清楚明白知道自己要「補什麼」,選擇適合自己的養生湯來進補,正確、適當的進補,加上規律的作息與運動,才能常保健康!
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  《當令進補養生湯》特色  本書共分八個單元,「四季養生湯方」、「強身健體湯方」、「排毒解毒湯方」、「疾病湯方」、「美人湯方」、「帥哥湯方」、「發育湯方」、「長青族湯方」為不同的族群、不同的體質、不同的生活習慣、不同的健康狀況,設計出一百道全家適用的健康養生湯方,是一本人人必備的健康寶典。
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